
4月29日(水)1DAYレッスン
満員御礼!!
2026年5月スタート!
こども料理教室ラメール
オンラインコースレッスン

こどもの経験値や食への興味関心を高めたい、親が口出しせず、こどもが主役で挑戦できる時間を作りたい方向けの親子クッキングベーシックコースと、
自分の強みを活かし、未経験からたったの3ヶ月で、子ども・親子向け料理レッスンを自信を持って開講できることを目指し、オンラインレッスン特化のスキルを習得するライセンスコースの2つから選べる3ヶ月継続のコースレッスンです
こんな風に感じることは
ありませんか?
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子どもが料理に関心を持っているが、忙しくて要求に応えられず罪悪感…
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家で一緒にやってみるが、急かしてしまったり、怒りたくないのについ怒ってしまう
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近くに子どもが通える料理教室がなく、食の体験ができない
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好き嫌いや偏食がなおらない
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自分の好きを活かして、親子向け料理教室をしたいが始め方が分からない
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やってみたい気持ちはあるが、不安で一歩が踏み出せない
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眠っている栄養士資格、保育士資格などを活かし社会貢献したい
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家庭と子育てを優先しつつ、自宅で月3〜5万円の副収入を得たい
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自分の新たな可能性にチャレンジしてみたい


初めまして!
福井県敦賀市の自宅で1歳半から小学生対象の料理教室と、全国オンラインで、親子向け料理レッスンを開講している、管理栄養士の原はやみです
わたしが、こども料理教室を始めたいと思ったきっかけは、
”自分の住んでいる地域に、わが子と通えるこども料理教室がなかった”から。
◎自分の生活圏で、こども料理教室を開いて、食育を通じた親子支援をしたい
◎場所に制限されず、全国に住む親子さまに、自宅で子どもと料理レッスンが受けられる環境を届けたい
◎経験の貧困をなくしたい
そんな思いから昨年活動を始め、延べ370名以上の生徒様にレッスンを開講しました。
対面教室は、1〜2ヶ月おきに継続的に通ってくださる親子さまがたくさんいて、「苦手なものが食べられました!」「お手伝いを進んでやるようになりました!」「前より積極的にチャレンジする姿がみられます!」など嬉しい変化のお声が届いています
これまで述べ106組にオンラインレッスンをしてきましたが、このような変化をさらに感じていただきたく、今年の5月よりオンラインの習い事として親子料理レッスンをリニューアルします!
台所育児が好き・定期的に子どもと料理を習いたい方へ
一緒に子どもたちの成長を見守りながら、親子料理という共通の目的を持ったママ同士の繋がりを一緒に作りませんか?
また同時にスタートの、レシピ商用利用付きのライセンスコース。オンラインレッスンを実際に受けながら、特別講義で開講に必要なスキルや写真の撮り方などを学び、モニターレッスン開講を目指します!
眠っている栄養士資格や自身の子育て経験を活かしたい方
栄養士として新しい活動の幅を広げたい方
ママだけど自分の新たな可能性にチャレンジしたい方
食育を通じた親子支援や、笑顔と「ありがとう」の声があふれるやりがいある活動を、あなたもやってみませんか?
他のレッスン・講座とは
ココが違う!✨
全国・海外どこからでも受講できるオンラインこども料理教室
→場所に左右されず、移動時間は”0分”。家のキッチンが、こどもが幸せに生きていくための力を育む場所に変わり、親子のコミュケーションを高める特別な時間に変わります
自分で料理レッスンを開催してみたい!けど…
・自宅のスペースが限られる。こどもが小さく、家の中を毎回片付けるのが大変そう
・対面レッスンは、準備や片付けでこどもの託児が長時間になる…
・急なこどもの体調不調…会場を借りるのはハードルが高い
→オンラインレッスンなら、低リスク!掃除や準備のコストも最小限!
忙しいママでも子育てと両立しながら無理なく始められて、自分の生活圏では出会えない親子さんと繋がれるのがオンラインレッスンの魅力!未経験でも始めやすい♩特別な資格も必要ありません
*学んだ知識・スキルは対面レッスンにも活かしていただけます

コースレッスンを受講すると…
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やりたい!→できた!→次もやりたい!と、どんどん新しいことにチャレンジできるようになる
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繰り返しの成功体験で自信がつく!
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進んでお手伝いをしてくれるようになる
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任せてみよう、待ってみようと大人のマインドが変わる
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信頼が深まり、親子関係が変わる
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子ども向けレッスンを組み立てて、3ヶ月後モニターレッスンとして実際に開催できる
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親子向けオンラインレッスンを開催できるようになる
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募集に使える料理写真が撮れるようになり、「参加してみたい」と言ってもらえる見せ方ができるようになる
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モニターレッスンからリピートにつなげられるようになる
コースレッスン3つのポイント

01
オンライン初心者さんOK
レッスンは少人数かつ毎回同じメンバーで受講でき、初心者さんにも安心できる環境を用意♪

02
こどもが主役の時間が生まれる
日々の育児の中で、罪悪感を持たず
月1〜2回、こどもが主役の料理の時間を、親子で持てる

03
オンラインレッスン開講スキルが
身に付く
作り方予習動画、期間中何度も参加OKのオンタイムレッスン、2回の特別講座、動画教材、期間中いつでもできるチャット相談で、レッスン開講に必要な進行スキルや声かけの方法が身につく(※ライセンスコースのみ)
オンラインレッスンだけでなく、対面レッスンにも活かしていただけます
Curriculum
【ベーシックコース概要】

1回1.5〜2時間×4回
オリエンテーション:5月初旬
1回目:米粉のキャロットマフィン(アレンジ付き)
2回目:足踏みうどん
3回目:ひまわりドライカレー
4回目:ペットボトルdeフォカッチャピザ
受講期間:2026年5月〜7月の3ヶ月間
・お買い物リスト、レシピPDFお渡し
・商用利用は不可

【ライセンスコース概要】
リアルレッスン:1回1.5〜2時間×4回、特別講義:2回、動画教材
◎キックオフミーティング:5月初旬
◎リアルレッスン
1ヶ月目
米粉のキャロットマフィン(アレンジ付き)、こども向けレッスン構成、オンラインレッスンのやり方他
2ヶ月目
足踏みうどん(アレンジ付き)、ひまわりドライカレー、フードフォト撮影方法、子どもへの包丁・加熱調理の教え方他
3ヶ月目
ペットボトルdeフォカッチャピザ(アレンジ付き)、モニターレッスン実践とフィードバック、課題提出他
◎講義
1回目:フードフォト講義
2回目:モニターレッスン開講サポート講義
受講期間:2026年5月〜7月の3ヶ月間
・作り方予習動画(レッスン進行や声かけポイント解説付き)、オンラインレッスン実践講義動画、お買い物リスト・レシピPDF、レッスン進行表PDF
・4レッスン分レシピ+6種アレンジレシピの商用利用可
コース共通の特典
01レッスン・講義アーカイブ動画期間中は見放題

親子でまた作りたいときの復習用に♪
予定がありリアルタイム参加できない場合もアーカイブで作ることができます♪
02 専用コミュニティツールでの質問・交流

講師と1:1のやりとりはもちろん、
受講メンバー同士のグループトークで交流なども可能。
月1回の食育お便り配信も行います♪
ベーシックコースの方は、作り方などの質問・こどもの食に関する相談など、ライセンスコースの方は初めてのレッスン開講に関する相談、教室運営に関する相談、インスタ投稿添削など基本何でもOK
03 3ヶ月終了時、お子さまへがんばった賞贈呈

3ヶ月お料理チャレンジを完走できたお子様に、はやみ先生から《がんばった賞》をプレゼント!
04 過去のセミナー動画が視聴できます

過去に行った、《感覚統合と台所育児の関係》のミニ講座の動画を無料視聴できます。幼児期からの料理がどう子どもたちの発達を促すのか知っていただけると、お子さんと料理するときの関わり方が変わってくるはずです。
ライセンスコースの方は、知っておくと実際のレッスンにも応用できます。
ライセンスコースのみの特典
04 商用利用レシピデータお渡し、予習動画お渡し

各オンタイムレッスン前に、予習動画をお渡ししますので、作り方や声かけのポイントなどを学んでいただけます。
オンタイムレッスンでは、自分が講師になったつもりで、受講するとよりレッスン進行のイメージが湧きやすくなります。(ベーシックコースの親子様と同じレッスン日です)
05 すぐ使える!各種テンプレートデータお渡し

インスタ用のレッスン募集投稿テンプレート(Canvaデータ)、予約フォームテンプレート、次の生徒様を呼ぶ口コミをもらうためのアンケートテンプレートをお渡しします。ご自身のレッスン内容に合わせて必要な箇所を変えるだけなので、1から悩む時間が削減できます!
06 レッスン進行表データお渡し

こどもレッスンは、大人レッスンと違って飽きさせない・集中力を続かせるためのレッスン進行の工夫が必要です。
初めてのオンラインレッスンデビューでも、進行表に沿ってレッスンが可能です♪
07 ZOOMランチ会や
コース修了生のみの継続プランも

コース受講中は、講師と受講中の方との情報交換や交流、ちょっとした相談ができるZOOMランチ会や、コース卒業後も学び続けられる継続プランを用意。また当教室の他レシピも卒業生限定価格で購入が可能です
08 課題提出後、ディプロマ授与

すべての課題に取り組んだ方に、商用利用レシピテンプレートデータ及びディプロマを発行。子ども料理レッスンの先生として一歩踏み出します!
09 有料ZOOM相談1回(希望する方)

モニターレッスン開講サポート講座で、口コミのもらい方、モニターレッスンからリピートに繋げる方法、満席レッスンの作り方、レッスン規約などについて学ぶ時間と、期間中は個別のチャットサポートがつきますが、それにプラスしてSNS発信などの専門的な相談や方向性に迷う方には別途有料で60分の個別ZOOMが可能。ライセンスコースの方のみの特別価格でご提供いたします。
レッスン受講親子さまのお声








オンラインの子ども料理レッスンって
どんな雰囲気なの?
ライセンスコースに興味がある!
という方に
1デイレッスン兼コース説明会を開催します
日時
4月29日(水・祝) いちご大福
第1部:10:00〜11:30
第2部:13:30〜15:00
場所
オンライン(ZOOM)
※今回のみアーカイブ受講も可能です
定員(15名)
第1部:🈵
第2部:🈵
体験料
3,000円(税込)
銀行振込またはクレジットカード決済
その他注意事項
・前半は、通常のオンラインレッスンです。後半の説明会参加は任意です。
間に休憩を挟みますので、いちご大福レッスンのみ受講したい方はその間に退出可能です。(※説明会のみの参加はできません)
・ライセンスコースお考えの方は、お一人での参加も可能です。
・お支払い後キャンセルの場合は、銀行振込手数料またはクレジットカード決済手数料を除いた金額の返金となります。
・レッスン5日前よりキャンセル不可。当日都合がつかなくなった場合は、アーカイブ受講の切り替えをお願いいたします。

よくあるご質問
Q.オンラインレッスンの対象年齢は何歳からですか?
A.意思疎通や事故防止の観点などから3歳頃からを推奨しております。小学中学年くらいから1人でも大丈夫なお子様はおひとりの参加も大丈夫です。
Q.コースの日程、料金は?
A.日程は、平日夕方コース・土日コースから選んでいただきます。開講は5月〜7月の3ヶ月間です。詳しい開講日、各コースの価格は説明会で提示します。
Q.こどもはいませんが、ライセンスコースが気になっています。
A.ライセンスコースは、お子様の有無は問いません。こども達に教えることが好きな方・料理が好きな方・レッスン開講に興味をお持ちの方はどなたでも対象です。栄養士・保育士などの有資格者、子育て中の方や経験者の方は、その強みを活かしていただけます。
Q.他のサービスをしていますが、ライセンスコースは受講できますか?
A.すでに教室やサービスをお持ちの方は、ご自身のサービスと組み合わせることで、より活かしていただけると思っています。
Q.コースに興味はありますが、体験レッスン日に予定が合いません。
A.今回のみ録画受講可能です。ただし、コース受講は人数に限りがあるためリアルタイムの参加の方で定員に達した場合は、次期にご案内となる可能性がございますのでご了承くださいませ。
Q.単発レッスンは今後ありますか?
A.コース移行に伴い、今後開催の予定はございません。コースレッスン受講者向けの特別レッスンとして開催することは検討中です。

場所や環境に縛られずに、こどもの「料理やりたい!」を叶えながら、
大人も見守り力をつけて口出しママを卒業しませんか?
1人では難しくても、仲間がそろえばできます!そんな環境をぜひ頼ってください♪
資格や想いはあるのに、活かし方が分からない
不安で一歩が踏み出せない…そんなことありませんか?
わたしの教室デビューの始まりは、
「とりあえず1回やってみよう!」
からでした。
不安だけど…怖いけど…「やる」と決めた瞬間から、現実が動き出しました。
「料理教室をやりたい」と言う方はたくさんいます。ですが、実際に行動に移せる方はほんの一握りです。
「準備が完璧になったらやろう」「自信がついたらやろう」… 残念ながらそんな日は来ません。
《準備》はやると決めるからできるんです。《自信》は経験しなければついてきません
「子供が小さいから」「仕事が忙しい」「旦那さんが反対するから」とできない理由を並べて今日も終わりますか?
それとも4ヶ月後、自分の叶えたい未来に向けて、ここから勇気を出して一歩踏み出しますか?
こども料理教室の活動は、未来あるこどもたちの成長に《食》という視点から関わりながら、日々宝物のような言葉をいただける、とてもやりがいのある活動です。あなたの眠っている資格や心に秘めている想いは、人の役に立ち、感謝されながら、お相手も自分も幸せになる活動に変えることができます。
まずはオンライン体験レッスンと、コース説明会へご参加ください!
講師紹介

子ども料理教室ラメール主宰
管理栄養士 原 はやみ
福井県敦賀市在住。2人の子育てをしながら、フリーランス管理栄養士として、自宅およびオンラインにて子ども専門料理教室の主宰、企業様のレシピ作成やクリエイティブ制作、単発の外部料理講師として活動。
2025年5月に教室を開業。現在までにレッスンで関わった親子様は370名を超える。
管理栄養士歴16年。病院での給食業務や保育園の給食・食育活動、衛生管理研修会講師、市民講座での料理講師経験、こどもの食事・栄養相談等を経験。元地方公務員。
