小学生だけで通う月2回の料理の習い事って？
料理作りを通して、「できた！」という成功体験を積み重ねながら、自信・自立心・将来を通じた生きる力を育てていく月2回の継続コースです。最大4人の少人数制で、家庭ではなかなかできない、1人1つの道具と食材で自分で作って、最後までやり切る経験がしっかり積めるのがこのコースの特徴です。
こんなお悩みありませんか？
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「料理をしたい」と言われるけど、家ではこどもの要求に応えられず罪悪感
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自分でできる経験を増やしてあげたい
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好き嫌いや偏食がなかなか改善しない
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子どもが「自分なんて」と自信をなくしがちで、少しでも成功体験を積ませたい
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放課後を価値ある時間に変えたい
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将来の自立のために、最低限の生活スキルを身につけさせたい
初めまして！
福井県敦賀市の自宅およびオンラインで、１歳半から小学生の子ども専門料理教室を運営している、管理栄養士のはやみ先生です。
2025年5月に教室を開業し、現在毎月20人以上のこどもたち・親子さまとレッスンをさせていただいています。対面・オンラインレッスン合わせて、受講者数は延べ300名を超えました。
現在、対面教室では、２つの継続レッスンを行なっています。
⚫︎１歳半から小学4年生程度までが対象の親子レッスン
⚫︎小学1〜6年生が対象の子どもだけの料理の習い事
親子レッスンは、お子様の初めての経験を一緒に喜んだり、食材や調理というお母さんが日頃やっていることに自ら関わる経験から食への親しみを高めることをメインにしているのに対し
小学生習い事コースは、保護者がいない環境で、毎月2回継続的に《１から自分で作る》を経験しながら
自分でできた！の経験と、小さな成功体験の積み重ねから、自信を育んでいくこと。そして、将来独り立ちするときを見据えて、最低限の生活力を身につける自立サポートをメインに行なっております。
料理は「生きる力」の最大のトレーニング！
１．自立心が育つ
２．集中力、問題解決力が育つ
３．自己肯定感が上がる
４．五感が育ち、好き嫌い改善にも効果あり
５．保護者がそばにいないからこそ、自分でやる力が伸びる
料理で伸びる力は、テストでは測ることのできない、「非認知能力・EQ（心の賢さ・対人スキル）」といった将来自分らしく生きるために本当に必要な力と言われています。
AIが凄まじい勢いで発達し、人間の知能レベルを超えるのは2030年後半とも、ある研究では言われています。
ただ、AIがどれだけ発達しても奪われることがない人間の力。それが…
感情を扱う力
自分で考え、判断する力
やり抜く力
創造性、工夫する力
自立力
料理はこれらの力を、プロセスの中で自然に身につけることができます。
それもこどもたち自身が楽しみながら…♡
忙しいママに変わって、料理のお手伝いを進んでしてくれるようになることもありますが、料理の習い事は、未来のわが子への先行投資。
料理の習い事のゴールは、小さな成功体験から自信をつけ、学校や日常生活でも、新しいことにチャレンジできる心を育てること・将来困らないための最低限の生活スキルを身につけることです。
食べることは一生涯続きます。
料理ができなくて苦労した
栄養や健康のことで悩んだ…
そんな経験、あなたにはありませんか？
日々の忙しさに追われて、家で子どもに伝える余裕がない…
ぜひ、子ども料理教室ラメールで、子どもの自信と自立の土台を育てませんか？
月2回の小学生習い事コースのポイント
01
90分〜2時間預かりレッスン
親がいない環境なので、自分で考え、ときには他のお子さん同士で協力し合いながら、料理を完成させます！
1人で、約1.5〜2人分を作り、作った料理は基本的にお持ち帰りです。
レッスンの日は、子どもが昼・夜ごはんを作ってくるイメージです。夕飯の一部として家族で食べることも子どもの喜びに繋がります。
ママにとっても助かるプチ家事支援も含めた全く新しい形。
02
包丁や火の扱い方の基礎が身に付く
家では、包丁や加熱調理をさせるのが恐いからやらせないという親御さまもいらっしゃいます。ですが、正しいやり方さえ知っていれば、子どもでも安全に使うことができるようになります。教室では、初めて包丁を使うお子さまへも、基本の持ち方から丁寧に指導し、1人1人をサポートします。
03
1人１つの道具と食材でやり切る経験
最大4名の少人数レッスンで、1人1つの道具と食材で、すべての工程に関わって完成させることが習い事レッスンの最大の特徴です！
学校などの調理実習では、自分が主体となってできないこともあるので、継続することで、自分でやり抜く責任感や段取り力が高まります。
子どもたちだけの料理レッスンで叶う未来
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包丁、火の扱いなどの基礎が身に付く
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親がいない環境なので、自分で考え、ときに助けを求め、協力する力（自律）が育つ
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作った料理で家族に感謝され、人の役に立つ喜びを得る経験ができる
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繰り返しの成功体験が、自信になって、新しいことにも前向きにチャレンジするようになる（自己効力感）
Curriculum
【習い事コースカリキュラム内容】
約2時間×月2回
毎月、親子レッスンと同メニュー1回＋
主菜1品＋副菜1〜２品の家庭料理を1.5〜2人分調理 1回
（実力がついてくれば、家族の人数分をオーダーで調理し持ち帰り ※別途、費用は発生）
毎回の食育ワーク（プリント）＋半年に1回程度、家庭での簡単な調理課題を行います。
3月に《こどもカフェ》開催予定
こども達で、メニュー決め、調理、接客、配膳をし、保護者の方におもてなしをします。
（外部施設にて、２クラス合同で検討中）
2026年メニュー案
4月
①お花見弁当、さくら餅
②豚の生姜焼き、春キャベツのさっぱり和え
5月
①こいのぼりオムライス、かしわ餅
②スコップコロッケ、きゅうりの塩昆布あえ
6月
①皮から作る餃子、給食で人気のわかめごはん
②七夕星ピザ、アイスクリーム
7月
①ひまわりドライカレー、サラダ
②ジャージャー麺、スクランブルエッグ、もやしナムル
8月
①夏まつりランチBOX
②手作りハンバーガーセット
9月
①月見うどん（足踏みうどん）、月見まんじゅう
②主菜＋副菜の家庭料理
10月
①バターチキンカレー、おばけさつまいもチップス他
②主菜＋副菜の家庭料理
など
特典
01 レッスン終了後にレシピお渡し
家でも大人の方と一緒に作ったり、家でのレパートリーの１つとしてお役立てください。
初回時にレシピ専用ファイルを教材としてお渡しています。
02 レッスン中の写真、動画データお渡し
お子様のレッスンの様子を撮影した写真や動画をレッスン後、公式LINEよりお送りします。
子どものみレッスンだからこそ、お子様の成長を感じたり、家での会話のきっかけにしていただけたらと思います♪
03 クッキングチャレンジシートにシールがたまったらプチプレゼント！
年度の切り替えには修了証書を発行
こどもたちの頑張りを節目ごとに賞賛する企画もご用意しています。
お気に入りのシールを選ぶのを毎回楽しみしているお子様もいます♪
【習い事コース概要】
開講日
・第1、3金曜16:15〜18:00
・第1、3土曜10:00〜12:00
（３連休、お盆、年末年始などは変動あり）
年間の開講日は、体験会にて提示します。
募集定員
・金曜 2名
・土曜 3名
入会金 2,000円
月謝（通常）11,000円/2回
月謝に含むもの：材料費、教材費、水光熱費、保険、講師サポート
社会情勢による物価高騰等によっては、年に1度見直しを行います
2月末までの入会で、入会金免除＆月謝2,000円割引を通年適用！
入会者からのお友達紹介→友達も入会の場合は双方に
Amazonギフトカードorこども包丁プレゼント！
2025年度モニター生保護者さまのお声
家で一緒にお菓子作りをする機会が増えました！
小２保護者様
家でなかなか一緒に料理をすることがないので、少しでもできるようになったらい いなと思って入会しました。料理教室でのことを色々話してくれ、家での会話が増えました♪
料理の大変さとおもしろさがわかるようになってきた
小２保護者様
こどもが料理に興味があって入会しました。家で食材について聞いてくることが増えました。苦手な食材にチャレンジする姿もみれらます。
グループでの活動を
楽しんでいて、笑顔が増えた！
小３保護者様
こどもが料理をやりたいとのことで入会しました。できることが増え、自信がついてきたように感じます。楽しそうで笑顔も増えました♪
自らなんでもやろうとする姿が見られるように
小２保護者様
子どもに料理が楽しいと思ってもらいたくて入会しました。積極的に取り組んでいて子どもの成長を実感する機会になっています！
2026年新規生徒募集！体験会のご案内
小学生習い事コース体験会
〜スノーボールクッキーを作ろう！〜
指先の発達にぴったりなスノーボール作り
どの年齢のお子様にもおすすめの簡単おやつです♪
＊体験会のため、包丁・火は使いません。
【日時】
2026年 １月 10日(土)
第一部：10:00〜11:30
第二部：13:00〜14:30
【場所】
敦賀市講師宅（詳細は予約後お伝え）
【定員】
各回小学生 3人（※保護者同伴でお願い致します）
【料金】
体験料 2,000円（税込）※兄弟一緒の場合は追加＋500円
※12/25発刊の嶺南版パレットP.8のクーポン券持参で500円OFF
その他注意事項
・本体験会後は、小学生習い事コースのご案内を予定しております。
・親子コースの体験レッスンとは異なりますのでお間違えのないようお願い致します。
・キャンセル規定：2日前〜50％、無断キャンセル100％
・悪天候の場合は、中止の可能性がございます。その場合は振替日などを個別にご案内致します。
・当教室レッスンの参加未経験で習い事コースご希望の方は、入会前に体験会の参加が必須となります。参加は保護者様同伴となります。
・予約後、必ず公式LINEへ予約時のお名前をご連絡ください。下記申し込みフォームはお席の確保のみとなります。その後の案内はLINEにてやりとりさせていただきます。
・体験会予約後、代行会社より自動の予約完了メールとメールアドレス認証メールが届く設定になっておりますが、アドレス認証は任意ですのでご注意ください。
よくある質問
Q.習い事コースの保護者見学はできますか？
A.習い事コースは、お子様のみの預かり型レッスンとなります。親子で入会希望の場合は、親子で通うコースレッスンをご検討ください。
Q.レッスン料の支払い方法は何がありますか？
A.月謝制で、現金およびクレジットカード決済（4月導入予定）をお選びいただけます。
Q.こどもが家で料理をしたことがありません。
A.はじめてのお子様でも問題ありません。入会後、家での経験の有無は確認させていただいております。教室では包丁や工程など徐々にステップアップしていきます。
みなさんは《自信》ってどう育つと思いますか？
わたしは、小さな成功体験を積んでいくことで「自分にもできた！」を自ら感じる回数が増えると、それが自信となり、原動力になって、次の新しいことにどんどんチャレンジできると思っています。
そしてこれから、子どもたちの長い人生はチャレンジの連続です。
何かにチャレンジするとき自己効力感は大切な力です。
料理は、短い時間で成果物が目に見えたり、「すごいね！」「おいしいよ！」って家族や誰かに喜んでもらうことができるツール。
こどもたちには、自分が価値ある存在なんだと感じて、自信を持って色々なことにチャレンジしてほしいと思っています。
教室がそんなきっかけ作りになれば幸いです。
料理が好き
誰かを喜ばせることが好き
モノづくり、工作が好き
実験が好き
そんなお子様の入会をお待ちしています♪
講師紹介
子ども料理教室ラメール主宰
管理栄養士 はら はやみ
福井県敦賀市在住。２人の子育てをしながら、フリーランス管理栄養士として、自宅およびオンラインにて子ども専門料理教室の主宰、企業様のレシピ作成やクリエイティブ制作、単発の外部料理講師として活動。
2025年5月に教室を開業。現在までにレッスンで関わった親子様は300人を超える。
管理栄養士歴15年。病院での給食業務や保育園の給食・食育活動、衛生管理研修会講師、敦賀いきいき生涯大学での料理講師経験、こどもの食事・栄養相談等を経験。元地方公務員。