About
こども料理教室Lamereのこと
こども料理教室ラメールで
できたの自信・食の経験・親子の絆を育む
忙しさの中で、子どもの「やりたい」に答えきれない日々。
食べムラや偏食に悩みながらも、本当はもっと笑顔で向き合いたいと思っている–––。
そんなママたちにこそ届けたい、親子で向き合える時間。
食べることが大好きな子も、そうじゃない子も〈ありのまま〉で、料理作りを通して「できた！」という小さな成功体験を積み重ね、自信や食べる力を育んでいけるようにと、こども料理教室Lamere(ラメール）はスタートしました。
慌ただしい日常の中でつい見過ごしがちなわが子の成長や表情に気づけたとき、親子で交わす笑顔や言葉は、きっと一生の宝物になる。
そんな、親子の『今』を大切に育む時間を、料理教室ラメールでお過ごしください。
Please have a good time!
I'm so glad you`re here!
管理栄養士、偏食改善アドバイザー®︎、健康咀嚼指導士
はら はやみ
Hayami Hara
管理栄養士歴15年。病院での給食業務や保育園の給食・食育活動等に従事。元地方公務員。現在はフリーランス管理栄養士。プライベートでは二児の母。
長男の偏食・少食に悩み、2023年に偏食改善アドバイザー®︎の資格を取得。同じように、子どもの食べないに悩むママ向けに食のお悩み相談を行っております。
2025年に自宅・オンラインにて子ども料理教室をオープン。
オンラインレッスンでは、120名超えの親子様と関わってきました。
対面教室は現在、敦賀市内外から通ってくださっており、こどもの体験や学びの場、親子で一緒の時間を共有し豊かな食の経験を積み重ねる場として利用いただいております。
2023年9月にスタートしたInstagramの幼児食レシピアカウントは、総フォロワー数2.8万人（2025年7月時点）。お子さまの好き嫌いや毎日の家族の献立に悩む方々へお役立ち情報を配信している他、企業様のレシピ考案や料理写真・動画作成なども行なっております。
